ab 17 oder 18 uhr nix mehr essen

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6 Antworten

Nein! Du kannst dir ja nicht um 17:59 noch ne pizza reinhauen... Wenn du abenhmen willst solltest du regelmässig und ausgewogen essen

Du darfst sowieso essen, was du möchtest, wer hindert dich daran? Und natürlich darfst du auch essen, wann du möchtest.

In Spanien isst man traditionell erst nach 21 Uhr zu Abend, das scheint niemandem zu schaden.

Einfach mal ein Vergleich: Dein Auto braucht zum Fahren pro 100km eine bestimmte Menge Benzin. Glaubst du, es braucht mehr oder weniger, je nachdem ob du vor oder nach 18:00 Uhr tankst?

hanfsack 24.05.2015, 17:05

extrem coole und richtige Antwort

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Vivibirne 24.05.2015, 21:39

hammer

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Skeletor 04.07.2015, 04:09

DH! Korrektur und humorvoll auf den Punkt gebracht! 👍

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Nicht ganz, auf den Gesamtkalorienbedarf kommt es an, egal wann man isst. Verzichte auf die Kombi Zucker und Fett. (ich sag jetzt mal Brot mit Zucker und Butter, Kuchen, Sahne und Zucker, Schokolade, Brotaufstrich usw) Diese Kombi kommt in der Natur nicht vor. Vorsicht vor allen verarbeiteten Lebensmitteln in denen unsichtbar Zucker und Fett stecken. Alles andere ist okay. 

Wenn Du Dir davon eine gesunde Ernährung versprichst, darfst Du überhaupt nicht einfach essen, was Du möchtest, wenn es nicht in Deine Diätplanung passt.

Du darfst generell essen, was Du möchtest!

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