6 Jahre 1 Pueblo Tabak pro Woche geraucht,( davon 1 1/2 Jahre ohne Filter) wie lange für eine komplette Lungenregeneration ?

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2 Antworten

1 Päckchen Tabak pro Woche war ja nicht so viel (falls du nicht Dauerkiffer warst) und mit 20 erholt sich der Körper schnell, es sollte sich schnell eine Besserung der Kondition ergeben.

Wie schnell sich deine Lunge reinigt, hängt auch davon ab, ob du wieder regelmäßig Sport machst ... In weniger als 2 Jahren sollte es dann klappen.

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Wie sich deine Lunge nach dem Rauchstopp erholt, ist individuell und abhängig von mehreren genetischen Faktoren. Du hast außerdem nicht genug Angaben gemacht, z.B. wieviel du überhaupt geraucht hast, wie intensiv inhaliert, etc. Da kannst du keine unumstößliche Ferndiagnose erwarten!

Bei einer gesamt-Rauchzeit von 6 Jahren solltest du eigentlich noch nicht soviele Schadstoffe zu dir genommen haben, dass deine Lungenfunktion sich nicht wieder völlig erholen kann. Dein Krebsrisiko ist allerdings erst nach über 10 Jahren wieder so niedrig wie das eines Nichtrauchers, wenn du ab sofort nie mehr eine Zigarette anfasst.


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