Wie kann man sehr schnell 5 Kilo abnehmen?

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2 Antworten

auf die gesunde Art oder ist dir das egal?

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Wie gross bist du denn?

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user023948 16.04.2016, 23:03

Du wiegst sogar ziemlich wenig! Du rutscht ins Untergewicht, wenn du abnimmst!

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daddyslilgirl 16.04.2016, 23:05
@user023948

Ich will ja eigentlich nur dünnere Beine haben. Problem ist, dass ich viel "Skinny Fat" hab. :/ 

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user023948 16.04.2016, 23:13

Um das loszuwerden, hilft nur Eiweißreiche Ernährung und Muskelaufbau! Das heißt ja, dass du zu wenig Muskeln und deswegen mehr fett hast! Das ändert sich aber durch eine Abnahme nicht, wird eher noch schlimmer...

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