5 kg in 6 Wochen abnehmen?

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2 Antworten

Bei großer hitze nimmst du draußen brutal schnell ab. Also geh einfach wenns 30 Grad hat ne Stunde joggen. Ich nehm bei einem Spiel (Fußball 90min) im durchschnitt 2 Kilo an bei 30 Grad. Leider viel zu viel

Das ist machbar. Ich habe in 6 monaten 18 kg abgenommen. 

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