40 gramm...

6 Antworten

Hallo! Eiweiß schadet Deinem Geldbeutel und in Übermengen Deinen Nieren und nutzt nur dem Hersteller. Unter einem Krafttraining von vielleicht 6 X 3 Stunden wöchentlich brauchst Du keine zusätzlichen Proteine - sagt auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) . Ein normaler Sportler nimmt lt. Untersuchungen ca. 150% der für ausgiebige sportliche Aktivität notwendigen Menge an Eiweiß mit der normalen Nahrung auf.

Nein, das würde ja nur für 30ml destilliertes Wasser gelten. Nimm doch einfach eine Küchenwaage und wiege das Pulver damit ab.

hast du keine wage? nein das geht nur bei wasser weil die dichte von wass ca. 1 ist

Ne, das ist das problem :S

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