4 Tage nichts essen ,aber intensiv Sport?

11 Antworten

Wahrscheinlich würdest du schon vorher zusammenklappen... und am meisten eher an Wasser und Muskeln abnehmen. Denn wenn dem Körper keine Nahrung hinzugeführt wurde und man Sport macht, vergreift sich der Körper zwar an die Fettzellen, doch auch ziemlich schnell an den Muskeln. Außerdem verlierst du viel Wasser und wenn du weiterhin keine Energie aufnimmst, wird dein Körper bald schlappmachen, also ist davon sehr abzuraten! Hoffe, dass das keine idee von dir war, um abzunehmen... denn die sollte man sich lieber ganz schnell aus dem Kopf schlagen! LG, Vivilein18

Glaub mir das hältst du keine 40 Stunden durch, du denkst du verreckst wenn du jetzt nichts ist. Deine körperliche Verfassung wird wie die eines 80jährigen sein, du kannst nicht mehr klar denken, als wenn du 50 IQ-Punkte weniger hättest...sowas ist gefährlich und sowas schaffen nur Menschen die mental 100% stabil sind.... Etwa 2-3kg, aber sobald du wieder was isst legst du wieder 1 Kilo drauf... Das ist es nicht wert!

nicht jeder ist so wie du und nur wegen 4 tagen klappt man nicht zusammen

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Nicht viel da du spätestens am 2. Tag mit Kreislaufproblemen zusammen klappst

genau, nach 2 tagen.. schonmal in der schule gewesen?

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