4 Tage jeden Tag Heißhunger Attacken und sehr viel Süßigkeiten gegessen?

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3 Antworten

Nein, das geht nicht, AUFHÖREN zu Naschen, es braucht die 10 fache zeit durch Aktives Training, um es wieder los zu werden, macht aber nix

warum geniesst du nicht das leben, fast jede frage dreht sich ums essen bei dir, meinst du wirklich, dass man nur ein tolles leben haben kann, wenn man dürr ist?

Wenn dir die Gesundheit wichtiger als der Genuss ist:

Lass den Zucker weg, sonst wirst du süchtig, wenn du dies nicht schon bist. Literatur hierzu findet sich im Internet genug.

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