30 Minuten Hiit pro Tag asureichend?

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3 Antworten

ne 1 Stunde HiIT und gesunde Ernährung dann passt es.

Tipp:Grüner Tee 1 liter 3 liter Wasser.Chillischotten helfen 1 am Tag verstärkt die Fettverbrennung.

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Kommentar von Tabea99
03.09.2014, 16:38

Danke für die Tipps. :)

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Kommentar von Tabea99
03.09.2014, 16:41

Direkt eine Chilischote gegessen. Ich schätze mein Mund verbrennt..

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kommt drauf an. wenn du gesunde schokolade ist zum beispiel 3 tafeln pro tag bringts das auch nicht

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Kommentar von Tabea99
03.09.2014, 16:36

Nicht? Schade. :b

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Entschuldigt den Fehler. Ich weiß auch nicht wir man den berichtigt. Schon gar nicht am Handy. :D

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