2kg zugenommen?wie kann das sein!?

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4 Antworten

Wenn du dir solche Sorgen machst, dann wiegst du dich am Besten überhaupt nicht mehr. Solche Schwankungen sind normal. Vielleicht hast du beim 2. wiegen einfach noch nicht geka**t.

Was mir bei dir eher Sorgen macht ist diese Fixierung auf eine Gewichtszahl. Vergiss das doch.

Am besten wiegst du dich immer an der gleichen Tageszeit, nur mit Unterwäsche und es ist auch wichtig nach dem Stuhlgang, alles beeinflusst auch das Gewicht 

Aber es ist normal mit den Schwankungen 

Es ist besser sich einmal in der Woche zu wiegen :)

Bis zu 3 kg plus oder minus innerhalb einiger Tage ist der normale Schwankungsbereich.

Das liegt an vorübergehenden Wassereinlagerungen, oft nach dem Sport, oder durch Hormonschwankungen verursacht.

 

Das Gewicht kann sich je nach Tageszeit ändern :) am besten, du wiegst dich immer morgens um einen konstanten überblick zu haben

 

Lg Misti :)

 

lulu1762002 24.02.2017, 08:54

Ich habe mich beide Male morgens gewogen

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