25 ssw oftmals harten bauch und drücken

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1 Antwort

Diese "übungswehen" passieren eigentlich in jeder Schwangerschaft. Die Gebärmutter trainiert gewissermaßen. Allerdings sollten sie nicht zu doll sein. Deshalb nimm das vom Arzt verordnete Magnesium und gönn dir etwa Ruhe.

Ich habe damals 600mg Magnesium pro Tag genommen und damit ging es mir gut. Mein Körper hat diese große Menge gebraucht, was daran zu merken war, dass trotzdem kein Durchfall aufgetreten ist.

Achte beim Magnesium auf eine günstige chemische Zusammensetzung (Mg-aspartat oder-citrat können vom Körper deutlich besser aufgenommen werden als Mg-oxid.

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