20kilo abnehmen?

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1 Antwort

Für 20kg würde ich mal 10 Monate anpeilen (so lange habe ich vor 3 Jahren gebraucht und halte seit dem mein Gewicht). So verlierst du 0,5kg die Woche und die Haut hat noch etwas Zeit sich mit zurück zu bilden. Ob die sich komplett mit zurück strafft kann man aber pauschal nicht sagen. Das kommt ganz aufs eigene Bindegewebe an. 

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Kommentar von Sebinator1988
28.01.2016, 08:00

Bei dir hat sich die Haut mit zurückgebildet?
Hast du Sport gemacht oder deine Ernährung umgestellt? Danke für die Antwort!

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