2 kilogramm zugenommen?

1 Antwort

wann hast du die 2kg zunahme gemessen ?

mein gewicht (als sportler) pendelt auch immer so +1/-1 Kilo ... ist halt Wasser & Darminhalt.


zb. mo 85kg , di 86kg , mi 85kg, do 86kg , fr 87k

ich errechne mir dann immer den wochendurchschnitt um mein gewicht zu bestimmen


an sich kann man gerade als anfänger gute gewichtzunahmen vermerken, da der muskelaufbau schneller geht.

an Silvester

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ja meinte ist das gut für den Anfang ?

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@rosek

nein ist es nicht, deutlich zu übergewichtig.

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