2 kilogramm zugenommen?

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1 Antwort

wann hast du die 2kg zunahme gemessen ?

mein gewicht (als sportler) pendelt auch immer so +1/-1 Kilo ... ist halt Wasser & Darminhalt.


zb. mo 85kg , di 86kg , mi 85kg, do 86kg , fr 87k

ich errechne mir dann immer den wochendurchschnitt um mein gewicht zu bestimmen


an sich kann man gerade als anfänger gute gewichtzunahmen vermerken, da der muskelaufbau schneller geht.

ja meinte ist das gut für den Anfang ?

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@rosek

nein ist es nicht, deutlich zu übergewichtig.

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