2 kilo in 2 Tagen abnehmen Hilfe?

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3 Antworten

Fasten wäre sinnvoll, wenn du zu Beginn abführst, das allein würde schon für 2 kg ausreichen, wenn dein Darm komplett leer würde.

Es geht also um Sport und eine Gewichtsgrenze, nicht um Abnahme und Optik?

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ponyfliege 24.08.2016, 20:52

es geht um abnehmen und optik.

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in dem Fall, also paar Kilo in ganzen 2 Tagen, ist es mit dem gesundheitlichen Aspekt nicht so schlimm, weil Du das eh nicht schaffen kannst.

1kg Fett = 7000 kcal die es zu verbrennen gilt. Normaler Grundumsatz 2000-3000 kcal, selbst mit nichts essen kommt das nicht hin und 48h joggen wirst Du wohl nicht schaffen


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geht nicht.

nebenwirkung von sämtlichen "hauruck" methoden kann kreislaufversagen und herzstillstand oder eine hirnschwellung aufgrund zu dicken blutes sein.

jeder, der hier irgend einen vorschlag, für irgend ein mittel macht, bringt dich in lebensgefahr.

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