2 kg in einer Woche?

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2 Antworten

Ja das ist möglich. Eine Schädigung und gesundheitliche Folgen sind ebenfalls möglich.

Wenn du hilfreiche Atworten möchtest, dann musst du erstmal vernünftige Infos liefern.

Wieviel wiegst du? Bei welcher Größe und Alter? Wozu dieses fasten? Wie läuft das zeitlich genau ab? Wieso sollte das keinen Jojo-Effekt nach sich ziehen?

Das, was du da schreibst, klingt nach einer fürchterlich ungesunden "Idee", mit der du nur ruinösen Raubbau an deinem jugendlichen, im Wachstum begriffenen Körper betreibst...


linusa2003 13.03.2016, 09:26

Ich bin 176 cm groß wiege 76 kg und möchte einfach bis zum Sommer abnehmen ...keinen John Effekt weil ich es schön länger mache und ich nicht damit aufhören will 

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