2-3 Kilo in 2 Monaten abnehmen? ist das möglich ohne künstliches Zeugs?

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5 Antworten

Mit gesunder Ernährung und Sport sollte das machbar sein.

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sehr gut möglich! mit power diäten schafft man bis zu 1,2reine fettmasse pro woche! aber achtung! bei diäten oder so wo du ehr viel weniger isst kanns sein dass du 5kilo abnimmst pro woche aber nur 0,4kilo fett...der rest muskeln...mein tipp:viel obst, gemüse undso, aber eiweiss muss auch sein und viel sport-joggen und fahrradfahren am besten ;)

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Locker ,kommt drauf an wie viel du wiegst wenn du normal wiegst geht daass bestimmt mit gesund essen und 2 mal die woche Sport..aber wenn du ganz wenig wiegst wirds schwierig

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jap ist machbar und eine wirklich realistische Vorstellung.

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Ich denke das ist sehr gut zu schaffen

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