186 cm und 69 kg als 22 jähriger?

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4 Antworten

Laut der Tabelle von David Winkler hättest du 2 kg zu wenig.
Das ist also schon eher dünn, aber nicht besorgniserregend mager. 
Achte einfach darauf, dass du nicht abnimmt und genieße dein Essen. 

Das ist schon eher dünn, aber man kann nicht unbedingt sagen dass das schlecht ist.

Das ist schon ziemlich mager. Iss mal ein Butterbrot mehr, damit man deine Rippen nicht mehr so sieht ;-)

Untergewicht ab 75 kg ist Normal

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