1,7kg gegessen, viel zugenommen?

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1 Antwort

Wenn du 1,7 Kilogramm isst, dann wiegst du bis zum nächsten Toilettengang 1,7 Kilogramm mehr :-D. Ob du dauerhaft zunimmst kommt drauf an, wie du sonst isst und auf was dein Stoffwechsel eingestellt. Gibt bei der Ernährung im Bodybuilding ja auch Cheatdays ;-) 

Kommentar von Larinaars
23.05.2016, 15:08

Ich meinte, ob es eine Rolle spielt, wie viel essen wiegt, oder, ob es letzten Endes nur auf die Nährwerte ankommt ?

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