16 kg abgenommen dennoch schwabbelt alles extrem?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Zusätzlich viel trinken und auf Vitamine etc achten um den Geweberückgang zu unterstützen - auch kann dir gezieltes Muskeltraining weiter helfen wenn es wirklich nur bei einigen Regionen (wie zB Brust) auftritt - Muskeln füllen die "losen" Stellen zumindest wieder etwas, straffen und formen deinen Körper :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Die Haut bildet sich langsamer zurück als sich das darunter befindliche Fettabbaut.

Bei Jugendlichen geht der Prozess aber schon noch vonstatten, ohne das mann Hautlappen  abschnippelt - Geduld!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Kampfsport reicht da nicht aus. Du musst gezieltes Muskelaufbautraining machen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

musst gedult haben, siehst eh was sich in diesen 6 Monaten getan hat

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?