15 kg in 2 Monaten abnehmen? Durch Sport und gesunde Ernährung

4 Antworten

Dein Gewicht liegt nicht drastisch über normal, deswegen wird es schwierig werden so viel in so kurzer Zeit zu verlieren und besonders gesund ist es auch nicht ..

15 kg in 60 tagen dürfen auch dir als unrealistisch erscheinen, 250 g jeden tag kontinuierlich abnehmen ist nicht machbar

Möglich ist es schon, aber es wäre nicht gesund in 2 Monaten. Du solltest nicht mehr als 1kg pro Woche abnehmen

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