15 Jahre alt; 1,70m groß; 87kg - Kann ich durch täglich 26km Fahrrad fahren effektiv abnehmen?

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3 Antworten

Grundsätzlich ist die Idee gut. allerdings sind 26 Km nicht sehr viel, es sei den die Strecke ist anspruchsvoll.

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Ja, wenn du regelmäßig Fahrrad fährst und dich entsprechend gut Ernährst. So habe ich selbst vor Jahren 26kg abgenommen...

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Hallo KreativesKind ,

ja klar kannst du das. Es trägt jedenfalls erheblich dazu bei.

Ich hoffe, meine Antwort war hilfreich.
Alles Gute wünscht Dir Amarenaeis

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