13 Jahren alt , gym welches program?

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2 Antworten

Ich bin 15 und geh 3mal die Woche eig. kannst du alles machen man darf es nur nicht übertreiben :D Bauch Arme und Beine waren für mich wichtig weiß nicht wies bei dir ist aber das hilft unwahrscheinlich mache es seit ich 13 bin .

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Sorry, aber: mit 13 Jahren darfst Du noch keinen Vertrag mit einem Fitness-Center abschließen. 

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