10 Kilo abnehmen in 6 Monaten?

6 Antworten

Jep, das geht. Aber dafür musst du entweder deutlich weniger Kalorien futtern oder dich deutlich mehr bewegen.

Ja machbar!!! Ich habe auch abgenommen habe die ersten 2 Wochen eine Low-Carb diät gemacht und danach einfach mich weiter gesund ernährt, aber dein Ziel ist machbar!!

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