10 kg in 83 Tagen?

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4 Antworten

Sicher ist das möglich. Mit viel Sport wie zb tanzen (mache ich-Hip Hop) ist das durch aus möglich. Die ernähren ist aber auch ganz wichtig. Iss nicht zu wenig das du hungerst aber wenn du wirklich abnehmen willst ist nicht immer so viel bist du total voll bist. (Außer du hast normal Gewicht dann musst genug essen) Iss gesunde Sachen und esse immer um eine bestimmte Uhrzeit.

Mit dem richtigen Training ist das sicher möglich :)

theoretisch ja, praktisch sehr schwierig, man braucht mehr, nämlich ca. 10 monate (wenn alles klappt)

mmmhh.......kommt auf dein Ausgangsgewicht an ;-)

...es sollte aber schon zu schaffen sein.

DeepSilent 29.06.2014, 08:57

Von 52 auf 42

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