1 Woche auf essen verzichten aus Mitgefühl?

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9 Antworten

Das Fasten wenig mit Hungern zu tun hat wurde ja schon geklärt und die Situation in Afrika wird dir das auch nicht näher bringen, aber generell ist es eine spannende Erfahrung nur würde ich nicht mit 2 Tagen anfangen, weil du da gerade aus dem gröbsten raus bist (Hungergefühl läßt nach), aber dabei solltest du einiges beachten (Fasten einleiten/halten/brechen) kann schon eine Herausforderung sein das richtig zu machen (die schwierigste Übung dabei ist das Fastenbrechen)

Fasten kann sehr heilende Wirkung haben, in der Zeit bastelt der Körper viel an sich, Magen und Darmflora ändern sich ein bisschen, ab einer bestimmten Zeit verhungern Pilze und bestimmte Parasiten (habe so mal ein Hautproblem gelöst) und Zellen können entwessern und du wirst eine ganze Menge unguter Stoffe los die Dein Körper so die Jahre angesammelt hat.

Aber mir fällt auf, daß du erst 19 bist, d.h. du könntest noch 2-3 Jahre in der Entwicklung sein, ich weiß nicht, ob das in der Phase wirklich nur förderlich ist, auf jeden Fall mal zum Arzt, den Kreislauf checken lassen

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meine empgehlung wäre, kauf dir zuerst ein buch mit dem thema "heilfasten" da kannst du dich ein wenig einlesen, wie das mit dem fasten funktioniert. in der regel fängt man erstmal mit ein oder zwei tagen an, und nimmt dann tag für tag ein wenig mehr nahrung zu sich.

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Versuche es, wenn du ansonsten fit bist ist es überhaupt kein Problem.Wichtig ist, dass du viel Wasser trinkst. Ich spreche übrigens aus Erfahrung, ich habe das schon 2 mal gemacht über 10 Tage

Der Körper kommt über 30 Tage ohne Nahrung aus. Ich glaube abr nicht, dass es hilft das Problem hungernder Menschen zu verstehen. Es ist ein Unterschied ob man permanent über Jahre zu wenig isst oder mal 7 Tage gar nicht. Das eine macht einen schlapp lethargisch und hoffnungslos, das andere euphorisiert und setzt ungeheuere Energien frei.


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Ich musste 1 Jahr hungern mach das bitte nicht es ist furchtbar dir ist dauernd schwindelig kannst nicht schlafen magen Krämpfe am ende War ich im Krankenhaus Bitte tu das nicht!!ich kann verstehen das du Mitgefühl hast aber wenn du selber Hungerst bringt den in Afrika das nix frag doch deine Eltern ob du vielleicht Geld spenden darfst das hilft besser
Mfg bonny

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Kommentar von kosldl
25.04.2016, 06:39

1 Jahr ? Wie ist sowas möglich

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Hallo, ich rate dir ab das zu tun.

Wenn du das Gefühl körperlich nachvollziehen willst musst du wohl oder übel genau dort hin und das auch für eine etwas längere Zeit als nur 1 Woche. Oder du stellst es dir einfach vor das geht mit ein wenig Empathie. Schau dir den Film "We Feed the World" an dann wird dir bewusst in was für einer Welt wir leben: hier werden täglich Tonnen an Lebensmitteln weggeworfen und in Afrika erblindet alle paar Minuten ein Kind aufgrund von Vitaminmangel. 

Wenn du eine Woche lang nichts isst heißt das also nur das noch mehr weggeworfen wird als sonst das hilft auch keinem weiter.

Was du vor hast wäre also fasten. Nicht hungern!! Unser Körper ist es eigentlich gewohnt auch mal längere Zeit nichts zu sich zu nehmen, dafür dann aber wieder viel. 

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Kommentar von kosldl
25.04.2016, 08:12

Und was wäre dann hungern ?

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Kommentar von kosldl
25.04.2016, 08:12

Und wieso erblindet man wegen Vitamin Mangel ??

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Nicht sehr gut.. Damit nimmst du deinem Körper viele Nährstoffe

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Ich würde es an deiner stelle lassen sei froh dass du nicht hungern musst und stell dir vor das Gefühl von hunger ist immer gleich nur bei denen in afrika halt stärker

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Kommentar von kosldl
25.04.2016, 06:32

Ein Tag nichts essen kenne ich schon aber so ne ganze Woche ist schon was anderes und ich würde gerne etwas längeres ausprobieren also längere Zeitspanne .. Das Hungergefühl ändert sich ja mit der Zeit

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Kommentar von kosldl
25.04.2016, 06:33

Denke ich zumindest

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Kommentar von FreskoBoy
25.04.2016, 14:11

Ne glaub ich net aber ich halt dich net davon ab

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glaube nicht dass du das packst. Kannst die Woche dann auch komplett vergessen wirst dann zu nichts mehr richtig in der Lage sein keine Konzentration und so

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Kommentar von KBB0815
25.04.2016, 07:00

Moin, das ist so nicht richtig, eher das Gegenteil ist dr Fall

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Welchem Menschen in Afrika ist den damit geholfen? Machst du das nur um damit anzugeben?

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