Thonon diät?
Weiß jmd ob man mit der thonon diät wirklich 10kg in einer woche abnehmen kann?
2 Antworten
10 Kilo in einer Wohe kann kein Mensch abnehmen, ohne sehr krank zu werden. Ich hab mir die Thonon-Diät aber mal angesehen. Das ist im Grunde nur eine Low-Carb-Ernährung und klingt für mich ganz vernünftig.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Nein! Wenn du abnehmen willst, brauchst du ein Kaloriendefizit.
Das hat man mit dieser Diät automatisch. Man lässt dabei nur weitestgehend Kohlehydrate weg. Nichts Neues aloo...
