Süßigkeiten ja oder nein?

Hi

Kommt drauf an wie niedrig dein Körperfettanteil ist, wenn du sehr dünn bist spricht nichts dagegen Süßigkeiten, Fastfood oder fettreiche Lebensmittel zu konsumieren, solange du es nicht übertreibst und auch Gerichte mit Gemüse/unverarbeiteten Lebensmitteln in deine Ernährung integrierst. Wenn du allerdings sehr dünn bist ist es wie gesagt egal, weil es gesünder ist Gummibärchen zu essen um zuzunehmen als weiterhin einen geringen Körperfettanteil zu besitzen.
grüsse

Ich würde jetzt nicht den ganzen Tag Süßigkeiten essen aber ohne auch nicht also manchmal.