Ich habe fast nie Durst
Das Gefühl von Durst habe ich fast nie. Nicht mal an heißen Sommertagen. Auch das Verlangen nach Trinken verspüre ich nie und ich kann auch irgendwie oft nicht trinken. Trinke meistens nur zum Essen etwas. So nehme ich über das Trinken meistens nur 1-1,5 Liter zu mir pro Tag. Nur selten mehr.
An was kann das liegen?
Ich könnte mir vorstellen, dass meine trokene Haut dager kommt. Auch mein Husten, der teils blutig schmeckt oder allgemein auch das Klosgefühl im Hals. Aber ich empfinde Wärme im Somner dennoch nicht als unangenehm
7 Antworten
Hallo Trop86, 👋
Ich habe fast nie Durst
ich auch nicht.
Man sollte auch nicht warten,
bis man Durst hat, sondern
einfach regelmäßig was trinken.
Am besten Wasser💦, Tee, usw…
Jedenfalls nicht regelmäßig
gezuckerte Getränke trinken.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️🪶
Durst verspüren ist nicht der Moment, in dem man was trinken sollte. Durstspüren heißt, dass es eigentlich schon "zu spät" ist und der Körper nun wirklich nach Flüssigkeit schreit. Trinken sollte man bevor Durst überhaupt erst entsteht.
WEiterhin ist dieses GEfühl trainierbar und manche Menschen trainieren und gewöhnen es sich ab.
Vin daher wirst du dir wohl am besten ein Trinken nach Uhrzeit angewöhnen müssen ,wenn es ohne das nicht klappt. Es ist shcon sehr wichtig. Dein jetziges Verhalten bringt dich eher bald ins Krankenhaus.
Ich verspüre auch seltener durs und meistens nur unteschwälig oder werdend des trinkens. Ich denke mein Körper ist einfach daran gewöhnt, wir sollten beide wohl trotzdem mehr trinken
Das kann verschiedene Ursachen haben, in jedem Fall ist es nicht gut zu wenig zu trinken. Der Körper produziert dann u.a. weniger Speichel, daher könnte dein Klosgefühl kommen. Zudem wird weniger Urin produziert und Giftstoffe können schlechter aus dem Körper geschwemmt werden. Ansonsten rate ich dir mal die Sache mit dem Hausarzt abzuklären.
Ich habe das selbe Problem, allerdings nur Abends. Nach 17/18 Uhr habe ich gar kein Durst mehr und trinke manchmal entsprechend bis zum nächsten morgen gar nichts. ich merke dann meist morgens das mir das aufstehen schwerer fällt, ich einen pappigen Mund habe und zum Teil sogar Schwindel aufgrund einer vermutlich leichten Dehydration. Nach einem Liter Wasser welches ich morgens nahezu inhaliere geht es mir dann schlagartig wieder gut. Was man dagegen tun kann keine Ahnung