Vor dem Sport Redbull?

3 Antworten

Der einzig gute Rat ist: Wirf das Zeug in die Tonne und trainiere wenn du ausgeschlafen bist.

Was soll ein halbschlaffes Training auf Redbull für Trainingsreize setzen? Da kannst du auch schlafen gehen und deinem Körper die Erholung geben, die er braucht.

Entscheide das selber,dein Blutdruck wird eh durch Sport beansprucht und dann musst du selber wissen, ob man zusätzlich noch Energydrink braucht, nur weil man müde ist.

Durch Sport kann man auch so wach werden.

Ich habe mal gelesen, dass man solche Getränke vor dem Sport nicht einnehmen sollte.

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