Elektronischer "Schmerz" in unterem Oberarm nach Laufen?

Heya,

Gleich mal vorne Weg, bin Noch nie wirklich Sportfanatiker gewesen und versuche gerade zusammen mit einer gesunden Diät etwas fitter zu werden. Konnte zu meinen "Beschwerden" online nicht wirklich was finden, deswegen dachte ich mir ich frag mal nach, auch wenn die Antwort vielleicht für andere so simpel sein könnte ^^

Nun zum eigentlichen Thema:

War diesen Samstag am Abend das zweite Mal laufen (wie gesagt war ich ziemlich lange inaktiv), das mit einer etwas zu schweren Lauftasche um die linke Schulter. Habe mich dabei (oder im Laufe des selben Abends) dazu noch verkühlt. Sowohl den restlichen Samstag als auch Sonntag wäre mir nichts aufgefallen.

Erst am Montag merkte ich, dass wenn ich sprang oder andere laufähnliche Bewegungsabläufe nachmachte, ich im linken unteren Oberarm (etwas über dem Ellenbogen) ein elektrisches Ziehen spürte. Das Ziehen hat sich bis jetzt nicht wirklich verändert und tritt auch nicht immer auf (je mehr Schwung in der Bewegung desto eher beim Auftreten). Es nervt/irritiert eher als dass es wirklich schmerzt.

Ein Freund meinte ich hätte einfach einen Nerv beleidigt und sollte fürs erste bisschen Pause machen. Würde normalerweise nicht weiter darüber nachdenken und auf das gleiche wetten bzw schauen was daraus wird, fahre nur schon Ende der Woche ins Ausland wodurch ich mir einfach noch ein paar andere Meinungen holen wollte, bevor ich dann mit nem wehen Arm am Strand lieg :p

Was würdet ihr sagen? Lohnt es sich damit noch kurzfristig zum Hausarzt zu gehen oder einfach mal ruhen lassen und den Arm etwas schonen?

Bild habe ich theoretisch angehängt um nochmal zu zeigen wo das Ziehen auftritt, nutze nur gerade die App wodurch ich nicht weiß ob es wie gewollt durchkommt. Falls nicht jedoch nicht so schlimm (Bild nicht relevant für Frage, bitte nicht unnötig entfernen!).

LG Max

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