Wie kriege ich einen kleineren po?

2 Antworten

Hallo! Das ist zunächst auch Genetik und den Knochenbau kannst Du eh nicht ändern. Durch Ausdauersport wird der Hintern kleiner - aber Du nimmst auch sonst ab.

Schwimmen trainiert den Oberkörper, viel Erfolg.

Nennt man Birnenfigur. Schmale Schultern, breites Becken.

Und wie kriege ich die weg oder anders schmaler po breite Schultern ?

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