Übergang zum Klartraum?

2 Antworten

Huuch, was ist das denn für eine Frage. Die hat mich aber erst mal verwirrt. 😸

Ich glaube es ist einfacher wenn du versuchst Klarträumen zu trainieren oder korrekt gesagt zu trainieren damit man bemerkt das man in einem Traum ist

Kombinierst du WILD mit WBTB? Ohne WBTB wird das als Anfänger wahrscheinlich nichts.

Mit WBTB

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@xLXHx

Wenn du nach 40 Min noch nicht eingeschlafen bist, dann solltest du an der WBTB-Zeit etwas drehen. Z.B. früher aufstehen, nicht nach 6 sondern z.B. nach 5 Stunden oder kürzer wach bleiben.

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