Tampon einführen geht nicht

11 Antworten

Nicht die Luft anhalten, sondern beim Einführen durch die Nase einatmen und dann durch den Mund ausatmen. Dann entspannt sich der Beckenmuskel und das Einführen geht einfacher.

du kannst einen tampon nicht die ganze zeit grade einführen sondern nach einiger zeit gibt es da sowa swie eine kurve und du musst die richtung ändern und zwar nach oben zum hintern hin also erst grade aus und dann nach oben hinten und vielleicht benutzt du auch mal ein einführungsgel. alles gute jeli

Wahrscheinlich verkrampfst Du Dich zu stark oder Du bist nicht feucht genug. Verwende am Besten die Mini-Tampons und probiere verschiedene Stellungen aus. Wenn Du nicht weiter kommst, ändere vielleicht mal die Richtung, vielleicht geht das dann besser. Das braucht etwas Übung. Aber so öfter man es macht, desto besser klappt's dann.

LG Anuket

Du musst dich versuchen komplett zu entspannen. Sobald du verkrampfst geht das nicht. Du darfst nicht denken (das muss jetzt unbedingt gehen). Versuch es ganz vorsichtig und bloß nicht mit Gewalt. Entspann dich :)

Verändere die richtung etwas. Am Anfang muss man etwas herumexperimentieren bevor alles einwandfrei klappt.

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