Mache ich das richtig mit einem Tampon?

4 Antworten

Hallo.

Der Tampon sitzt dann richtig, wenn du ihn nicht mehr spüren kannst. Das liegt daran, dass er im mittleren Teil der Scheide sitzt, in dem sich relativ wenige sensible Nerven befinden. Durch deine Beckenboden- und Scheidenmuskulatur wird der Tampon in der richtigen Position gehalten.

Wenn du den Tampon spüren kannst, versuche, ihn etwas weiter nach hinten zu schieben – keine Angst, er kann in deinem Körper nicht verlorengehen. Sollte das nicht klappen, fang einfach noch einmal von vorne an – ein bisschen Durchhaltevermögen am Anfang zahlt sich in jedem Fall aus, denn du wirst die Freiheit, die Tampons dir schenken, schnell zu schätzen wissen. In der Videoanleitung „o.b.® Tampon einführen” bekommst du noch mehr Informationen.

Zusätzlich solltest du beim schwimmen darauf achten, einen neuen Tampon direkt vor und nach dem schwimmen einzusetzen.

Liebe Grüße, Sophia vom o.b. Team.💙

Der Rückholfaden des Tampons guckt raus und soll das auch. Wenn du den Tampon richtig eingeführt hast, dann spürst du den nicht mehr. Den Faden kannst du sehr gut in der Bikini Hose oder dem Badeanzug verstecken. Beim schwimmen kann es passieren, dass etwas Chlorwasser vom Tampon aufgenommen wird. Das ist aber nicht schlimm. Nach dem schwimmen und duschen Wechsel auf jeden Fall den Tampon. Wenn du Probleme beim einführen des Tampons hast, dann nimm eine kleinere Größe. Ich kann den Tampon am besten einführen indem ich in die Hocke gehe, den Tampon mit dem Zeigefinger in die Scheide einführe bis der den richtigen Sitz hat.

Hi liebe Aischa :-)

Wenn du das Ende des Tampons (nicht das Rückholbändchen) noch sehen solltest, dann ist dieser nicht vollständig eingeführt und muss noch weiter hinein, ja. Ansonsten könnte es zu Schmerzen kommen und das Blut auch nicht richtig aufgesogen werden.

Anfangs hatte ich auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)

Wie stark war denn deine Blutung in dem Moment, als du den Tampon eingeführt hattest? Wenn die Tage noch sehr schwach sind, dann könnte dies zu Schwierigkeiten beim Einführen des Tampons führen. Die Scheide ist dann noch zu trocken und dadurch kann der Tampon nicht ohne Widerstand vollständig "hineingleiten".

Und was für einen Tampon hattest du denn verwendet? Ich würde dir am Anfang zuerst einmal zu Mini-Tampons raten. Von o.b. gibt es da welche, die speziell für junge Mädchen geeignet sind und welche ich dir sehr weiter empfehlen kann: http://www.ob.de/procomfortr-0

Aber wie genau funktioniert das mit dem Einführen?

Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu auf einer bequemen Unterlage oder in deinem Bett flach auf dem Rücken liegst und so versuchen würdest den Tampon einzuführen. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn du spürst, dass es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine starken Schmerzen dabei hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und vorher tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)

Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.

http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein

Manchmal ist es einfach eine Kopfsache, dass es nicht auf Anhieb funktioniert. Versuch dich deshalb nicht zu sehr unter Stress und Druck zu setzen, denn dann klappt es oftmals am aller wenigsten. Atme beim nächsten Versuch einfach noch einmal tief durch und denke daran, dass du es schon einmal hinbekommen hast. Ich bin sicher, dass es bald wieder bei dir klappen wird :-)

Wenn der Tampon dann mal korrekt eingeführt ist, ist das Chlorwasser im Schwimmbad kein Problem, nein.

Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute! Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mir natürlich auch gerne jederzeit eine Freundschaftsanfrage schicken und mir dann eine persönliche Nachricht senden :-)

Liebe Grüße

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du musst den Tampon ganz einführen, sonst nützt er nichts und es ist äußerst unangenehm. Nimm die kleinste Größe.

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