Keine Chance auf Größeren po (siehe Bild)?
Es ist doch so.. hast du schon diesen gewissen fett Ansatz im po, kannst du ihn Dir groß und knackig trainieren. Aber fehlt er Dir komplett, obwohl du sogar etwas dicker bist und trotzdem flach ist, dann gibts doch keine chance, dass er durch Training Größer wird oder irre ich mich. Ich habe einen flachen po und kein Fett dort, aber ist es trotzdem möglich ihn groß zu tranieren (siehe Bild). Es ist mir wirklich wichtig, würde mich über Antworten freuen! :)
4 Antworten
Ich hab auch wenig Hintern, aber durch dein Hohlkreuz steht er wenigstens ab. Ich hab nicht mal nen Hohlkreuz. :')
Aber durch viel Potraining kann er sich mittlerweile gut sehen lassen. Den Unterschied wirst du auch merken. Nen riesen Hintern bekommst du dadurch nicht, aber dafür ne schönere Form. ;)
Und 'etwas dicker' finde ich dich ehrlich gesagt nicht. Sondern normal.
An vielem was den Körper angeht kannst du nichts machen da spielt dann die Veranlagung ( Gene) mit . Viele Frauen haben einen zu dicken Po und dicke Beine und sind oben rum normal . Da kann man (Frau) mit Training und Ernährung nicht viel ändern
Sieht so geil aus. Ich find es soo geil
Das Fett ist doch egal.. Falls du damit sagen wolltest, man Bräuche fett um dieses irgendwie in Muskeln umzuwandeln.. Stimmt nicht. Ich verstehe auch nicht warum hier alle so hoffnungslos sind. Durch Training kann da durchaus was wachsen. Sicherlich spielt die Genetik auch eine große Rolle. Aber mit muskelaufbau, kann sich da definitiv was bessern.