Erstes Mal gehabt und Jungfernhaut ist nicht gerissen?

9 Antworten

Schmerzen sind ein Signal Deines Körpers mit dem Dir dieser sagen will, dass etwas nicht richtig läuft und Dir womöglich Schaden zufügt. Wenn Du beim Sex Schmerzen hast, dann läuft etwas gewaltig schief! GUTER Sex tut NICHT WEH - im Gegenteil! Daher solltest Du die URSACHE abstellen, statt die Symptome zu bekämpfen!

Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist ! Das Jungfernhäutchen ist meist das geringste Problem, dessen Reißen von den meisten Mädchen als kurzes "Ziehen" empfunden wird. Schmerzen allerdings zu verheimlichen ist keine gute Idee, denn die Angst  vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und  austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein  Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich  öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst  einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute  Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Du  es mit Verkehr versuchen kannst und auch wirklich Spass dabei hast.

Beim Verkehr ermöglicht Dir die Reiterstellung Dich am ehesten zu entspannen, da Du Zeitpunkt, Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens selbst steuern kannst. Gleichzeitig kannst Du Deine Klitoris an seinem Schambein reiben, weshalb Du bei dieser Stellung auch am ehesten die Chance auf einen Orgasmus hast.

Denk' Dir auch nix, wenn Du "nur" mit Finger bzw. Zunge einen Orgasmus bekommst, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich Spass zu haben...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Beruf – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Ich hatte auch schmerzen die ersten paar Male und es hat jedesmal noch ein bisschen geblutet also alles gut . Entspannen ist immer schwer beim ersten Mal versucht es einfach entspannt und nach ner Zeit weiter es sich aus je öfter man es macht :)

Das Jungfernhäutchen reißt nur bei etwa 1/3 alles Mädchen beim "ersten Mal" ein wenig ein, bei den restlichen 2/3 dehnt es sich nur ein bisschen wie ein Rollkragen. Es muss also keineswegs immer bluten.

Wie lange es wehtun wird, hängt davon ab, wie gut du dich entspannen kannst und wie vorsichtig dein Freund ist.

Hier noch eine gute Info zum Jungfernhäutchen: https://pille-danach.de/mein-koerper/wo-ist-das-jungfernhaeutchen-5-fakten-und-mythen-14804

Es war eng weil du nervös warst wenn du entspannt bist und die da unten auch entspannt es tut vielleicht 2 mal noch weh aber nicht so doll dann geht es wieder

Kann sein dass es erst bei der Geburt deines ersten Kindes reist oder schon gerissen ist bei Sport oder sonst was.
Die Schmerzen kommen hauptsächlich davon dass du noch nervös bist, verwendet das nächste mal gleitgel

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