Vitamin d - Neue Tipps

Menschen nehmen Vitamin D kaum mit der täglichen Ernährung ein, es befindet sich unter anderem in Speisen wie Leber oder Fisch. Der Körper bildet das so genannte "Sonnenvitamin&...

Vitamin D ist an fast allen Körperfunktionen beteiligt. Unter anderem lässt die Muskelkraft nach, wenn zu wenig davon produziert wird- das ist natürlich ärgerlich, wenn man Fitn...

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Frauen mit viel Vitamin D im Blut seltener Brustkrebs bekommen. Daher sollte viel frischer Fisch gegessen werden