Reha - Neue Tipps

Wenn man mit der Bandscheibe Probleme hat, dennoch nicht untätig sein will an Cardiogeräten zuhause oder im Fitness Studio hat es sich bewährt auf den Bandscheiben Fahrrädern zu...

Lange und sicher auf einem Bein stehen kann man, wenn man das Kniegelenk fest durchstreckt... ganz ohne wackeln und hüpfen ;-)

Nach Operationen an den Beinen, zur Entlastung des verletzten Beines, aber auch generell in Folge von Fehlbelastungen, neigt man gerne dazu, ein Bein stärker als das andere beim Stehen zu bela...