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  Klettern auf Sardinien: "Geheimtipp" Cala Gonone

  Tipp von BerglebenBergleben 15.09.2011 - 9:16

  Im Herbsturlaub nochmal klettern gehen, aber wo nur? Unser Tipp: Sardinien, Cala Gonone an der Ostküste. Mit den Sektoren La Poltrona, Cala Fuili, Cala...

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  klettern

Mal in der Kletterhalle, mal als Freizeit-Sport auch für Kinder – beim Klettern ist für jeden etwas dabei.

Was dabei zu beachten ist, geeignete Klettertouren auch zum Eisklettern und viele Tipps und Ratschläge zu diesem Sport gibt es hier im Ratgeber Klettern aus der Community zum Nachlesen und Mitmachen.

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  Bouldern als Einstieg in den Klettersport ausprobieren

  Tipp von yasminelleyasminelle 28.01.2012 - 11:21

  Wer gerne mit dem Klettern beginnen möchte, aber noch etwas verunsichert ist, der findet im Bouldern einen idealen Einstieg als Anfänger. Beim Bouldern...

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  Wintertipp: Eisklettern - sportlich und anspruchsvoll

  Tipp von outdoorMagazinoutdoorMagazin 17.01.2012 - 16:22

  Im Winter frieren stolz schäumende Wasserfälle zu funkelnden Kaskaden aus Eis. Die meisten Leute begnügen sich damit, diese Wunderwerke der Natur zu...

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• 4

  Klettern auf Sardinien: "Geheimtipp" Cala Gonone

  Tipp von BerglebenBergleben 15.09.2011 - 9:16

  Im Herbsturlaub nochmal klettern gehen, aber wo nur? Unser Tipp: Sardinien, Cala Gonone an der Ostküste. Mit den Sektoren La Poltrona, Cala Fuili, Cala...

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  Naturschutz beim Klettern am Fels

  Tipp von BerglebenBergleben 15.08.2011 - 15:33

  Es gibt einige Dinge, die man beim Klettern in der "freien Wildbahn" viel mehr beachten muss, als in der Halle. An erster Stelle steht natürlich...

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  Umweltschutz

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  So funktioniert der Toehook beim Klettern

  Tipp von BerglebenBergleben 27.07.2011 - 12:00

  Beim Toehook, dem sogenannten Zehenhook, hakt man sich mit der Oberseite des Kletterschuhs in einem Riss oder an einer Felskante ein, um den Körper zu...

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  Wo klettern in Graubünden?

  Tipp von BerglebenBergleben 06.07.2011 - 10:24

  Wenn ihr Klettern im schönen Graubünden gehen wollt, empfehlen wir vier Spots ganz besonders: Für Mehrseillängen-Touren bieten sich das Rätikon (hier...

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  Graubünden

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  Symptome für einen Übertrainingszustand beim Klettern

  Tipp von BerglebenBergleben 26.05.2011 - 10:01

  Wenn die Leistung beim Klettern stagniert oder trotz ständigem Training schlechter wird und man sich ständig schlapp fühlt, könnte dies die Folge von...

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  Übertraining

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  Klettern für Menschen mit Behinderung (Kiinder jugendliche und Erwachsene)

  Tipp von Rike14 25.05.2011 - 12:46

  über naturerlebnistouren.net kann man therapeutisches Klettern mit Fachkräften buchen - für Kinder und Jugendliche mit Behinderung gibt es in der...

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  Sport

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  Kletterschuhe zum Schnüren oder mit Klett?

  Tipp von BerglebenBergleben 19.05.2011 - 8:42

  Kletterschuhe mit Schnürsystem werden auf dem Markt immer weniger, denn sie haben einen großen Nachteil: Viele Kletterer ziehen ihre Kletterschuhe aus, wenn...

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  Kletterschuhe

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  Die gängigsten Bewertungsskalen beim Klettern

  Tipp von BerglebenBergleben 09.05.2011 - 12:01

  Beim Klettern gibt es unzählige verschiedene Bewertungsskalen. Damit die Schwierigkeit einer Kletterroute benannt werden kann, entwickelten sich im Laufe...

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  Bewertung

• 7

  Kletterseil aufbewahren

  Tipp von BerglebenBergleben 13.04.2011 - 16:06

  Das Kletterseil ist das wichtigste Utensiel, wenn man vertikal unterwegs ist. Daher sollte man mit dem Seil pfleglich umgehen. Bewahrt euer Seil am besten...

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• 3

  Kräftigung für die Finger beim Klettern mit einem Tennisball

  Tipp von FlaviaFlavia 11.04.2011 - 14:56

  Hallo!   Beim Klettern ist Kraft in den fingern sehr entscheidend. Daher sollte man als Kletterer immer ein wenig Übungen zur Kräftigung der Muskulatur in...

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• 3

  Was ist die beliebteste Kletterschuh-Marke?

  Tipp von BerglebenBergleben 31.03.2011 - 15:25

  Habt ihr euch schon mal gefragt, was die beliebteste Kletterschuhmarke in Deutschland ist? Eine Umfrage mit etwa 300 Teilnehmern auf dem Kletterchannel vom...

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  Was genau ist Deep Water Soloing?

  Tipp von BerglebenBergleben 14.03.2011 - 14:19

  Deep Water Soloing (DWS) bezeichnet das Klettern an Felsen am Meer- oder Seeufer, Hierbei klettert man ohne Sicherung, wenn man sich nicht mehr halten...

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• 1

  Mit steigenden Temperaturen ist es super outdoor kranking zu machen mit dem RaXibo Hand Tret Velo.

  Tipp von Lothar1974 13.03.2011 - 10:01

  Super Basistraining für Kletterer.

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• 4

  Beim Klettern immer Partnercheck machen

  Tipp von BerglebenBergleben 04.03.2011 - 11:56

  Immer wieder hören wir in der Redaktion von bergleben.de von tragischen Unfällen beim Klettern - und zwar, weil leichtsinnige Fehler begangen werden. Mal...

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• 6

  Was muss ich beachten beim ersten Mal draußen klettern?

  Tipp von BerglebenBergleben 21.02.2011 - 9:29

  Wer zum ersten Mal von der Halle an den Fels gehen will, um dort zu klettern, der muss einiges beachten. So ist zum Beispiel wichtig: Die Wahl des richtigen...

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• 6

  Dynamisches Klettern: Mentale Vorbereitung ist das Wichtigste

  Tipp von BerglebenBergleben 24.01.2011 - 8:57

  Dynamisches Klettern ist für viele Kletterer schwer und nicht gerade die Lieblingsdisziplin. Damit es klappt, den langen Zug zum nächsten Griff trotzdem...

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  Was war los in der Welt des Bergsports 2010? Alles auf einem Blick

  Tipp von BerglebenBergleben 11.01.2011 - 12:16

  bergleben.de hat in drei Teilen das Jahr 2010 Revue passieren lassen. Wer also wissen möchte, was im vergangenen Jahr im Klettern, Bouldern und Bergsteigen...

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  Klettern in Hampi, Übernachten in Manju’s Place, Hampi, Karnataka, Indien

  Tipp von Waldman 21.12.2010 - 11:11

  Hampi ist wahrlich das Eldorado für Klettermenschen zum Bouldern, trekken, relaxen, lecker essen, Ruhe tanken und die Landschaft erkunden. Manju’s Place...

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