Einlaufen - Neue Tipps
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2Wie neue T-shirts nicht mehr einlaufen!Tipp von
Hamster64Hamster64
hallo, habe da mal einen sehr interessanten Tipp, T-Shirts sind oft aus 100% Baumwolle, die dann auch meist einlaufen, dagegen kann man etwas machen. Eine... -
2Ein lockeres Einlaufen vor einem Wettkampf oder Training verhindert ein zu schnelles LoslaufenTipp von
schwedenfansschwedenfans
Wenn ihr einen Lauf-Wettkampf vor euch habt (und wenn er auch nur eine Spaß-Veranstaltung ist), ist ein lockeres Aufwärmen durch Einlaufen immer...
- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
- Themen:
- zu schnelles Loslaufen
- Einlaufen
- Wettkampf
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2Beim Joggen mit einem langsamen Tempo starten, um eine Übersäuerung der Muskeln zu verhindernTipp von hauntedhill1 Joggen ist ein schöner Ausgleich zum Berufsalltag, sofern man ein paar Dinge beachtet. Wichtig ist,dass ihr nicht zu schnell mit dem Laufen beginnt, um ein...
- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
- Themen:
- richtiges Lauftempo
- richtiges Tempo
- Übersäuerung
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2Eingelaufene Socken passen wieder!Tipp von
mitzerlmitzerl
Im Lauf der Zeit werden die weißen Sportsocken meines Mannes mit jedem Waschgang kleiner. Jetzt habe ich folgenden Trick angewandt. Socken über leere...