Zartbitterschokolade mit einem Kakaoanteil von 70% darf man mal eher und v.a. auch öfter naschen als Vollmilchschokolade, denn die Vollmilchschoki enthält viel mehr Fett und Zucker und hat damit einen höheren Suchtfaktor! Also Finger weg davon! Lieber mal ein kleines Stück von der kräftigeren Zartbitterschoki! Aromatischer und gesünder!
ich bin total ihrer meinung,ich esse auch nur nach dem essen 1 stück 70%ige schokolade,da ich am abnehmen bin. mein mann hat es auch kapiert,auch er ißt nur noch diese sorten. auch unsere kinder wissen bescheid und wenn sie schokolade schenken,dann auch nur von 70% aufwärts.

Hab das auch gedacht, dass die dunkle Schokolade weniger Kalorien hat, bis ich der Sache nachgegangen bin und siehe da, die dunkle hat sogar etwas mehr Kalorien. Aber man isst doch nicht so viel davon wie von der hellen. Trotzdem viel Spaß beim Genuss.