Weisse Flecken auf den Nägeln bedeuten nicht, wie fälschlicherweise oft behauptet, dass man auf jeden Fall einen bestimmten Mangel hat, sondern entstehen viel häufiger durch kleine Verletzungen in der Wachstumszone des Nagels (z.B. beim Zurückschieben der Nagelhaut).

D.h., wenn man mal einen weissen Fleck auf einem Nagel hat, hat man sich vermutlich nur gestoßen, oder war bei der Nagelpflege nicht vorsichtig genug.

Tauchen weisse Flecken vermehrt auf, kann dies einen Calcium- oder Biotin- (auch Vitamin H genannt) Mangel bedeuten.

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