Wenn man weiß, dass es ein feucht-fröhlicher Abend wird, kann man bereits im Vorfeld einige Massnahmen gegen den am nächsten Tag zu erwartenden Kater ergreifen. - Vor dem Trinken erst mal ordentlich wwas Fettiges essen, denn dadurch bleibt der Alkohol länger im Magen und gelangt nicht so schnell in den Blutkreislauf. - In Verbindung mit Alkohol sollten Kohlensäure und Zucker vermeiden werden, denn beides sorgt für einen schnellen Übergang des Alkohols in die Blutbahn und macht dadurch noch betrunkener. - Rauchen und Alkoholtrinken verursachen beide Kopfschmerzen. Die Verbindung von beidem addiert sich dadurch und man sollte doppelt aufpassen. - Generell gilt beim Trinken, dass man dabei immer viel Wasser, natürlich ohne Kohlensäure, trinken sollte und eventuell ein paar Chips oder Nüsse essen sollte ,damit der Elektrolythaushalt nicht völlig aus den Fugen gerät. - Vor dem Schfalengehen sollte man noch ein großes Glas Wasser trinken und eine oder zwei Aspirin nehmen.

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