Ich las heute, dass Sport Kopfschmerzen erheblich reduziert, wie in einer Studie nachgewiesen wurde. Erst da fiel mir auf, dass das auch bei mir exakt zutrifft: früher hatte ich oft migräneartige Kopfschmerzen- seit ich das Wort Fitness nicht nur mehr vom Hörensagen kenne, sind die wie weggeblasen- so weit weg, dass ich sie vollkommen vergessen hab :-) Vielleicht auch eine Anregung oder ein Anreiz für andere, was in Sachen Bewegung zu tun!

Alle Tipps von feuerfrau abonnieren