Einen Sonnenbrand bekommt man nicht nur im Sommer. Da es bleibende Schäden geben kann sollte man daher auch im Winterurlaub an einen Schutz für seine Haut, Lippen und Augen denken.
Spezielle Sonnenpflege für die Winterhaut
Im Skiurlaub sollte man immer Sonnencreme parat haben, da die UV-Strahlen vom Schnee reflektiert werden und diese der Haut zusätzlich gefährden. Insbesondere sollen Stirn, Nase und Kinn geschützt werden. Als Empfehlung gilt daher, eine Sonnencreme mit mindestens Lichtschutzfaktor 25 zu verwenden.
Besonders gefährdet: Lippen
Da die Lippen keinen Schutzmechanismus bilden können, sind diese besonders zu schützen. Sind die Lippen der Sonne im Winterurlaub ausgesetzt, so kann sich Lippenherpes bilden. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig einen Lippenschutzstift mit Lichtschutzfaktor von 10 bis 20 und hohem Fettanteil zu nehmen.
UV-Schäden am Auge vermeiden
UV-Strahlen am Auge können Schäden zu Verschlechterung der Sehschärfe, Entzündungen der Horn- sowie Bindehaut führen. Wenn man zu lange in der Wintersonne verweilt, kann die sog. Schneeblindheit auftreten, Phänomen welches einige Tage andauern kann. In Extremfällen kann man von den UV-Strahlen einen Grauen Star bekommen oder gar erblinden.
Hochwertige Sonnenbrillen verwenden
Um obige Risiken am Auge zu vermeiden, ist es erforderlich eine hochwertige Sonnenbrille zu haben. Geeignet ist eine Brille, die zum einen das gesamte Gesicht abdeckt, zum anderem folgende Merkmale aufweist: CE-Zeichen, Kennzeichnung „100 % UV-Schutz bis 400 nm". Insgesamt sollte man darauf achten, dass die Gläser nicht zu dunkel sind und unzureichende UV-Filter haben.
