Selbstgespräche sind nicht merkwürdig oder ein Zeichen für übertriebene Eigenbrötlerei oder sogar für beginnende Verrücktheit, wie viele meinen! Im Gegenteil: Indem man etwas laut ausspricht, werden die Gedanken geklärt und man sieht eine Sache oft viel deutlicher. Außerdem kann man sich mit Selbstgesprächen auch motivieren: wenn ich laut zu mir sage "Komm, das machst du jetzt, wird schon klappen!" dann wirkt das ganz anders als wenn ich es nur denke. Solange es keine imaginären Gesprächspartner gibt, ist also alles bestens!!

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