Schnee schippen ist ein hervorragendes Fitnesstraining, wenn man es so sehen möchte. Beim Schippen immer die Bauchmuskeln anspannen und den Rücken gerade halten, so ist es am besten für die Wirbelsäule und der Bauch wird trainiert. Eine Stunde Schnee schippen verbraucht rund 430 Kalorien, das ist doch eine gute Motivation!
Wenn der Schnee schwer und nass ist, die Schippe vorher mit Skiwachs oder Bohnerwachs einreiben, dann klebt kein Schnee mehr an der Schaufel!
Bitte nicht überall wahllos hinschippen, nur damit der Schnee von der eigenen Haustür weg ist: Parkende Autos sind keine gute Adresse für Schneeberge, auch Wasserrinnen und Abflüsse sollte man nicht mit Schnee zukippen.
