Richtig Zähneputzen->
-2 x pro Tag ist genug (morgens und abends)
- benutz am besten eine elektrische Zahnbürste
- Auf keinen Fall mit Backpulver oder so putzen!!!
- Passende Zahnpasta für deine Zähne nehmen -KAI -> Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen (nicht vergessen! ) =)