Regelmäßiger Saunabesuch härtet ab und hält fit!
Tipp von Elli24 am 24.12.2008 um 10:18 Uhr
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Durch den ständigen Kalt-Warm-Wechsel wird das Imunsystem gestärkt, der Kreislauf wird stabiler und der ganze Körper entwickelt höhere Abwehrkräfte. Wenn man also regelmäßig saunieren geht, kann man sich gut vor Erkältungen schützen.
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