Leider lassen sich Unfälle bei Outdoor-Touren nie ganz vermeiden. Schnell ist man irgendwo ausgerutscht oder hängen geblieben und zieht sich unangenehme Schürfwunden und Kratzer zu...
http://www.outdoor-camping-blog.de/allgemein/outdoor-erste-hilfe.html
Check-Liste für die Reiseapotheke. Alles Wichtige für den Notfall: http://www.alpen-guide.de/artikel/reiseapotheke-232/1