Wenn man Nudeln sehr aldente kocht, wird man nicht nur schneller satt sondern man bleibt auch länger satt. Und schmeckt ja sowieso viel besser als weichgekocht!
Klar, erstens die Kochzeiten einhalten. Darüber hinaus gibt es einen kleinen Trick, den ich bisher noch nirgendwo gehört habe (durch Zufall entdeckt) und der leider meist auf Widerstand s...
Saure Nudeln - Zutaten : kleine Maccaroni , Speck , Mehl , Essig - Zubereitung - Speck auslassen , und knusprig braun werden lassen , einige Esslöffel Mehl dazu geben , mit Wasser aufgiesse...
Nudeln kochen, Produkt dazumischen, fertig:
Perfektes Sportleressen: Kohlenhydrate, Eiweiß, viele Omega3-Fettsäuren.
"Thunfisch für Pasta
Hochwertiger Thunfisch, feines Olive...
Mashup
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